空汙，可能讓 呼吸道、肺、腦、中樞神經都出問題！

天空經常灰濛濛一片，現在大家比較有意識的知道是「無形的殺手-空污」來了！空汙充滿了各樣的微粒、灰塵。其中最可怕的便是細小、對人體傷害更大的「細懸浮微粒」！

其實，「細懸浮微粒」正是常聽到的PM2.5。

其中的PM 指的是 懸浮微粒 (particulate matter)， 數字2.5代表這種粒子是小於2.5微米 (μm)。想像一下PM2.5的大小約是頭髮直徑的1/28，比沙粒還小得許多。

也因為PM2.5的體積小，容易直接深入人體，穿透肺泡、深入肺部暢行無阻，或是隨血流遊走全身器官。

再加上PM2.5所攜帶各種致病原(戴奧辛、多環芳香烴、重金屬等)，可能導致 呼吸系統損傷、肺水腫、肺出血、腦部缺氧、抵抗力降低、中樞神經受損，更可能「致癌」！

如何防護：
1. 平時養成看環保署空品網址或APP的習慣
2. 空品不佳時（橘/紅/紫/褐警）應盡量避免外出、勤洗手。
3. 外出配戴通過CNS15980檢驗的PM2.5防霾口罩，依照空污級數選擇適合配戴的口罩。